——标题写成“传秘”,旨在传授心意拳习练者通过有效方法、完整完备的训练体系,以解决困扰!达到习练效果!这是根本所在,有针对、短期即有效果、能根本解决问题,是本文“秘”之所指。 本公众号对解兴邦心意拳已…
王木林老师48岁时在家中所摄拳照,1927年出生,原习摔跤,在黄浦公园见卢师爷在教拳,后于1952年起由凌汉兴介绍随卢嵩高先生学心意六合拳至卢师爷去世,期间又得孙少莆先生指导!
非物质文化遗产卢式心意拳传习展 【简   介】 张兆元老师曰:“心意六合拳乃内家拳之鼻祖”。 卢式心意拳,俗称:上海派心意拳,上海人又喜欢称他谓“上海十大形”,冲锋时的战斗技术,以“实用、长寿、易上手…
河南心意拳名家表演视频http://www.toutiao.com/i6420718182251627010/
“五一”前夕,2017年全国心意拳邀请赛暨合肥市第三届演武大会在合肥市体育馆隆重开幕。这次比赛汇聚了全国200多支代表队1600余名武术健儿参加,是一个名家云集,群英荟萃的盛会。          出…
自非物质文化遗产普查以来,卢式心意拳就受到普陀区及上海市文化部门的关心和支持,保护工作有续开展,2017年五一小长假期间上海非遗卢式心意拳应邀组团参加了,在合肥市举行的“2017年全国心意拳邀请赛暨合…
五一”节到来前夕, 2017年全国心意拳邀请赛暨合肥第三届演武大会于4月29日在合肥市体育馆隆重开幕。本次大会由合肥市体育局、合肥市体育总会主办,合肥市经开区社会发展局、合肥市武术运动协会承办,安徽武…
第 一排左手 老司 (朱庆宽 徐济华 汤必胜 周立保)四位张道福徒弟。 第二排左手 许义文   董鹤  陈建龙  王锋华 左手一:许义文 ,二:张道福儿子张宏旗,三:汤必胜,四:徐济华
免费体验内容: 一:桩功:气血培养 二:周身活络法 三:筋骨锻炼法 筋柔骨开腾膜 四:内壮外壮 六合大撞 五:弹簧劲 开弓放箭 六:龙调膀 腰力 坐力 胯力 七:剑出鞘 剑入鞘 束裹展放 八:鹰捉 虎…
前排左手第五位 徐济华老师  张宏侠老师 梁英来老师 汤必胜老师 最后一位范永好老师
中国文化,源远流长,传统武术,博大精深,心意拳作为我国优秀的民族传统文化瑰宝之一,千百年来,以其独特的内涵与魅力,独树一帜,享誉武林。纵观心意拳的传承与发展过程中,无不折射出中华民族传统文化的精神与价…
一、鸡步盘肘把 鸡步盘肘为心意六合拳的重要筑基功法,它有效地锻炼了梢、中、根三节的协调能力,使人体各器官充分地调动起来,达到全身灵便、劲力顺达,“合”字自然显现。 1、熊出洞(起势):左侧在前,右侧在…
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