守洞尘技

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歌曰:肘打把势艺相连,奥妙尽存步法间; 妙一催二二催三,勒马停风其势鲜。心意六合拳肘技之法,主要是盘、沉、横、挑加“地炮”(俗名地抱肘,拉锚断绳)五种肘法。故有“肘母五把”之谓。肘法实用时多以步法配合…
习武者,不应执着于招式架子之中,应该学会透过招式去领悟那背后的深层含义。练拳只知蛮练,而不知体悟,这样的拳脚练出来则缺失一份神意,一份灵劲。纵使不沦为花拳绣腿,也难成为一名好手。 悟,是为了让拳脚变得…

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