心意拳

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心意拳的桩功叫“浑元桩”,有束有展,有吞有吐,有起有落,有斜有正,一切拳势自此衍变,实为拳法之母。    桩功精义    浑元桩是武当导引功法,属龙门派心意门技法。据传,此功法在张三峰开创内家拳之前由…
凤翅鎲(见图示)是戴魁先生在口外传授郭云田的功法,后由郭云田于上世纪70年代来祁时传入。本次功照由戴氏心意拳第六代传人任承效演示。其特点为钩劈撩扎,砍抱砸搠,顶刺拨点。   谱曰   军中凶器忽呈样两…
一、龙形一波未定一波生,好似神龙水上行,猛然一惊冲天起,生光雄勇令人惊。起势:两腿并立,目视前方。第一动:左脚向前迈进一步,双腿弯曲,右手曲肘上钻,手心向面;左臂曲肘下按,手心朝下贴于左胯外侧(图1)…
戴氏心意拳兵器功法的修炼和徒手拳一样都要从基本功开始。兵器功法的讲义与手拳的理法是一致的。徒手拳是通过蹲猴势严格的、系统的训练,使丹田磨练出内劲发放到梢节,以达其用。兵器的修炼则必须在徒手拳修炼的基础…
起源于河南古豫的心意六合拳,也如同它身边的黄河一样,悠远、神秘、莫测,时而平静如初,时而奔腾咆哮;时而迂回通幽,时而一泻千里;时漫若郎铛,时而炫耀如电,这是黄河的脾性,心意六合拳的特点也如这条如龙的大…
首届心意形意拳高峰论坛在武当山下美丽的丹江口市举行。大会发言涌跃,论题、论点新异纷呈,争论劲道十足,只差没有动手。高峰意味浓厚。—— 蔡伯澄

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